Wenn sich der Nebel lichtet: Morgenmeditation zum Gedanken loslassen und ruhig in den Tag starten

In dieser Morgenmeditation „Wenn sich der Nebel lichtet“ findest du Ruhe und Klarheit für den Tag. Beim bewussten Atmen lässt du Gedanken los, während sich vor deinem inneren Auge der Nebel lichtet und Licht in deinen Geist kommt. So startest du entspannt in den Morgen, ohne gleich an all die To-Do’s zu denken, die erledigt werden sollen.

Wir wünschen wohltuende Entspannung!